Junge Stadt in alten Mauern

Regelmäßige Angebote

Gedächtnistraining
montags von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr
Sich geistig fit halten mit Übungen und Spielen.
 
Gymnastik
montags von 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr
Den Körper mit leichten Übungen in Schwung halten.
 
Spiel und Begegnung
montags von 13.30 Uhr bis 17.00 Uhr
Treffpunkt für Spiele und Begegnung in der Cafeteria.

Gesunde Bewegung - Rückenfit
montags Gruppe 1: 18.30 bis 19:30 Uhr; Gruppe 2: 19:30 bis 20:30 Uhr
Den Rücken beweglich halten, einseitigen Belastungen entgegenwirken.
 
Coaching Bridge
dienstags von  10.00 Uhr bis 12.00       
Bridge spielen, analysieren und verbessern
 
Betreuungsgruppe für Demenzerkrankte
dienstags und donnerstags von 9.30 Uhr bis 12.30 Uhr sowie freitags von 14.00 Uhr
bis 17.00 Uhr
Ehrenamtliche Helferinnen und Helfer unterstützen Frau Franke.
 
Holzwerkstatt
dienstags und donnerstags von 9.30 Uhr bis 12.00 Uhr
Hochwertiges aus Holz in der Gruppe herstellen.

Bridge lernen
donnerstags ab 8.30 Uhr
Anfänger- und Fortgeschrittenenkurs
 
Griechische Frauengruppe
donnerstags von 14.30 Uhr bis 17.00 Uhr
Seniorinnen treffen sich zu Begegnung, Gesprächen, Spielen und Bewegung.
 
Yoga
freitags von 9.15 Uhr bis 10.15 Uhr
Ganzheitliche Übungen für Körper, Geist und Seele .
 
Yoga auf dem Stuhl
freitags von 10.45 Uhr bis 11.30 Uhr
Yoga in leichterer Sitzposition.
 
Internetgruppe
freitags von 9:30 Uhr bis 12.00 Uhr
Gemeinsam mit Computer und Internet arbeiten und sich gegenseitig unterstützen.
 
Videogruppe
freitags von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Gemeinsames Gestalten mit der Videokamera.
 
Aquarellmalen
ein Mal im Monat montags 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr (Termin siehe Monatsprogramm).
Zusammen bunte Bilder in Aquarelltechnik malen.
 
Gruppe für Aphasie - Betroffene
ein Mal im Monat freitags 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr (Termin siehe Monatsprogramm)
Therapeutische angeleitete Übungen und geselliges Beisammensein.
 
Englisch
Termine siehe Monatsprogramm
Kurse für aktive Ältere (in Zusammenarbeit mit der VHS).
 
Schachgruppe
freitags von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Entspanntes Schachspielen mit Gleichgesinnten.

Die Gruppen finden zum Teil im Kurs-System statt und es werden bei einigen Angeboten Gebühren erhoben. Nähere Auskünfte erhalten Sie im Forum Mitte.

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